Jak pokonać nieśmiałość do kobiet?
Bycie nieśmiałym z kobietami to duży problem.
Jeżeli zachowujesz się bezpiecznie z kobietami to automatycznie nie będziesz odnosił takich sukcesów jakbyś mógł, a co ważniejsze takich jakbyś chciał…
Jeżeli będziesz obchodził się z kobietą jak z jajkiem bo boisz się ją dotknąć lub pocałować to daleko te relację nie zajadą…
Gdy jesteś nieśmiały z kobietami to nie wykonujesz kolejnych kroków przez co nie wiesz jak daleko może posunąć się Wasza relacja. Wszystko dlatego bo tego nie sprawdziłeś.
W ten sposób zabijasz w sobie pierwotny instynkt pożądania i bycia zdobywcą.
Spis treści:
Jak pokonać nieśmiałość do dziewczyn?
Kobiety chcą pewnych i zdecydowanych facetów. Dlatego jeżeli wykonujesz działanie w określonym kierunku z kobietami to dzięki temu będziesz wiedział na co możesz sobie pozwolić z daną kobietą.
Jeżeli w pewnym momencie powie stop to wiesz w którym punkcie są jej obecne granice.
Bez tego będziesz tylko gdybał i myślał, że ona tego nie chciała.
Nie możesz myśleć za kobietę co powinieneś z nią robić.
Tak to nie działa. Zamiast tego pokaż, że jesteś odważny i nie co szalony a przede wszystkim bądź nieprzewidywalny.
Daj kobiecie emocje i szalone chwile dzięki czemu Wasza relacja w tym seks będzie czymś normalnym i naturalnym.
Będzie kolejnym etapem i procesem w Waszej relacji.
Kieruj się zasadą; proś o przebaczenie zamiast pytać o pozwolenie.
Jeżeli spotkałeś się z kobietą i czujesz z nią dobry kontakt to posuwaj tą relację do przodu.
Wprowadź dotyk i eskaluj go badając przy tym granice kobiety.
Dzięki temu pokażesz jej swoje intencje oraz czego od niej oczekujesz. Nie jesteś przecież jej kolegą aby siedzieć i tylko rozmawiać. Nie bój się odrzucenia i popełniania błędów.
Tylko w taki sposób, poprzez praktykę nabierzesz doświadczenia z kobietami.
Każdy z nas jest lub był kiedyś nieśmiały:
Zależnie od etapu naszego życia każdy z nas jest lub był kiedyś nieśmiały. Co ważne nieśmiałość nie jest niczym złym jeżeli wiesz skąd się bierze i jakie jest jej prawdziwe źródło.
Nieśmiałość nie wynika z naszego wyglądu czy zasobów.
Przede wszystkim czujesz się nieśmiały jeżeli wiesz, że nie potrafisz czegoś zrobić. Jesteś wtedy nieśmiały w pewnej sytuacji, której dotyczy.
Co ważne nie jesteś nieśmiały gdy grasz samotnie na gitarze lub śpiewasz w swoim pokoju i nie jesteś wystawiony na opinię innych ludzi.
Wtedy robisz to co chcesz bo wiesz, że tego nikt nie widzi przez co nie może Cię ocenić.
Skąd się bierze nieśmiałość?
Nieśmiałość jest tym co możesz i musisz wyeliminować, ponieważ nieśmiałość kryje się w Twojej głowie. Musisz zdobyć i nabrać umiejętności potrzebnych w sytuacji w której jesteś nieśmiały. Dzięki temu nabierzesz pewności siebie bo będziesz wiedział, że potrafisz to zrobić.
Po drugie musisz kierować się podejściem, że Twoja ocena na temat samego siebie jest ważniejsza od oceny innych osób.
Pozbądź się potrzeby akceptacji ze strony innych ludzi.
Nie przejmuj się opinią innych ludzi, ponieważ nie masz kontroli nad tym co myślą inni ludzie.
Każdy ma swoją opinie na jakiś temat – Ty także. To kim naprawdę jesteś a jak Cię postrzegają inni ludzie to zupełnie dwie różne rzeczy.
Tak naprawdę, ludzie widzą jedynie Twój mały wycinek prawdziwego Ciebie jaki im przedstawiasz w danej chwili. Widzą tylko wizerunek jaki stworzysz na swój temat a nie to jaki jesteś naprawdę.
Nie oczekuj, że będą Cię akceptować i lubić skoro nie mieli okazji Cię bliżej poznać.
Jak przełamać nieśmiałość do dziewczyny?
Facetowi w dużej mierze przeszkadza duma i jego ego, która obawia się bycia odrzuconym i zranionym przez co nie pozwala na poznawanie obcych kobiet.
Umysł blokuje nas przed tym co nieznane w obawie o nasze dobro co jedynie przynosi efekt odwrotny od zamierzonego.
Kolejną przeszkodą jest przywiązanie do zewnętrznych czynników takich jak wygląd czy pieniądze jako główne powody do powodzenia z kobietami zamiast skupienia się na swoim poczuciu wartości i pewności siebie.
Dlatego zamiast koncentrować się na swoim „ja” skup energię na sprawieniu radości kobiecie tym, że z nią porozmawiasz. Postaraj się przekazać jej pozytywne emocje.
Wielu facetów martwi się, że mają niedoskonałości i nie są idealni. Myślą, że gdy np. zrzucą 10kg lub zrobią w bicepsie określoną ilość centymetrów to wtedy będą zasługiwać na kobiety lub strach przed kobietami sam zniknie.
To samo dotyczy pracy, zarobków i każdego aspektu w życiu faceta jaki sobie wymyślisz.
Ale to błędne koło. Takie myśli kręcą się w kółku niczym goniący chomik, który robi „pusty” przebieg.
Aby przełamać nieśmiałość do kobiet podejdź do tematu z nie co innej strony.
Bycie nieśmiałym a przekraczanie własnych granic:
Przede wszystkim musisz kierować się wewnętrzną wiarą, że Twoje działanie przyniesie rezultat.
Jeżeli Ty nie wierzysz w siebie to kto ma to zrobić? Przecież nie obca kobieta, do której chcesz podejść.
Możesz to osiągnąć dzięki przywołaniu w myślach poprzednich sukcesów w myślach Twojego życia.
Przy kontaktach z kobietami, za pomocą małych kroków sprawdzaj jak daleko możesz się z nią posunąć w relacji. W ten sposób dojdziesz do jej oporu i tym samym będziesz wiedział na co możesz sobie z nią pozwolić w danej chwili.
Jeżeli akceptuje Twój dotyk ale jeszcze nie chce się całować to na następnym spotkaniu dotykasz ją i ponownie przechodzisz do całowania.
Najgorsze co możesz zrobić to czaić się ze swoimi intencjami myśląc za kobietę.
Musisz pokazać kobiecie swoje intencje. Bądź z nią szczery zamiast owijać w bawełnę.
Tak naprawdę nigdy nie wiesz czego chce kobieta dopóki z nią tego nie zrobisz.
Nie możesz się pytać kobiety czy możesz ją dotknąć. To ma wynikać z jej mowy ciała i Twojej pewności siebie. Być może boisz się jej dotknąć a kobieta jest już gotowa uprawiać z Tobą seks.
Dopóki umiejętnie nie zadziałasz w tym kierunku nigdy nie wiesz na co możesz sobie pozwolić z daną kobietą.
Jeżeli kobieta stawia opór to pamiętaj, że jest to jej „chwilowe” działanie w tym danym momencie i sytuacji w której jesteście.
To, że dzisiaj ją dotknąłeś ale nie pozwoliła się pocałować, nie oznacza, że na kolejnym spotkaniu będzie tak samo. Daj jej czas i emocje oraz wzbudź w kobiecie zainteresowanie a na kolejnym spotkaniu idź krok dalej niż poprzednio i sprawdź jej reakcję.
To, że kobieta nie chce się np. całować na pierwszym spotkaniu jest czymś normalnym i nie oznacza, że nie będzie się z Tobą całować w przyszłości. To jasne jak słońce.
Bycie nieśmiałym a Twoja pewność siebie:
Z czego wynika nieśmiałość?
Nieśmiałość wynika z Twojego braku bycia pewnym siebie. Pewność siebie jest kluczowa na każdym etapie Twojego życia. Także w kontaktach z kobietami.
Twoja pewność siebie w dużym stopniu opiera się na Twoich rezultatach z przeszłości.
O co dokładnie chodzi? Jeżeli wiesz, że COŚ potrafisz zrobić to jesteś tego pewien. Dzięki temu jesteś pewny siebie w tym dokładnym zagadnieniu.
Jeżeli jechałeś na rowerze bez trzymania kierownicy, to wiesz, że potrafisz to zrobić.
Jednak w tym miejscu pojawia się ważne pytanie… Jak w takim razie być pewnym siebie z kobietami skoro jeszcze nie mam rezultatów?
Musisz przywołać wspomnienia z przeszłości w których przynajmniej rozmawiałeś z kobietami. Zapewne miałeś sytuacje gdzie rozmawiałeś z kobietami bez flirtowania czyli np. o pierdołach.
Jeżeli nadal uważasz, że nie było takiej sytuacji to czy Twoja siostra lub matka nie jest kobietą? Czy masz jakieś opory aby z nimi rozmawiać? Zapewne nie, ponieważ znasz je lub przebywasz z nimi na co dzień a przecież one także są kobietami.
Dlatego małymi krokami przenoś te doświadczenia na kontakty z innymi, obcymi kobietami i stopniowo wprowadzaj elementy flirtu w rozmowie. Pamiętaj, że jest to proces i wymaga czasu oraz Twojego działania.
Prawdziwa pewność siebie polega na pozbyciu się ograniczających Cię myśli oraz iluzji w Twojej głowie. Przestań wierzyć, że kobieta jest Ci bezgranicznie potrzebna do szczęścia.
Twoje szczęście nie może zależeć od drugiej osoby, ponieważ będziesz od niej uzależniony. Co zrobisz gdy ona w pewnym momencie Twojego życia po prostu odejdzie?
Załamiesz się nerwowo i popadniesz w depresję? Czy to w czymś pomoże?
Kieruj się zasadą, że jeżeli Ci się nie uda z tą konkretną kobietą to uda Ci się z inną.
Czy brakuje kobiet na tym świecie?
Pewność siebie a czynniki zewnętrzne:
Bezwzględnie zaprzestań szukania i oczekiwania potwierdzeń z otoczenia, że jesteś fajny i zajebisty.
Nie szukaj akceptacji w otaczających Cię ludziach.
Opinie i reakcje innych ludzi świadczą o nich samych a nie o Tobie.
Staniesz się prawdziwie wolny i pewny siebie wtedy gdy będziesz miał świadomość, że możesz żyć bez tego czego boisz się stracić.
Nigdy nie masz bezwzględnego wpływu na czyny i zachowanie drugiej osoby, także kobiet ale masz wpływ na to co Ty robisz.
Aby być pewnym siebie z kobietami musisz uspokoić i kontrolować swoje emocje.
Jeżeli na odmowę kobiety reagujesz złością lub frustracją to oddajesz kobiecie kontrolę nad sobą a kobiety odbierają to jako Twoją słabość.
Z drugiej strony jeżeli podchodzisz do tego na chłodno a wręcz masz wyjebane to osiągniesz z kobietami znacznie więcej.
Dzięki temu bez względu na to co powie Ci kobieta jesteś opanowany a przede wszystkim kobieta widzi Cię jako pewnego siebie faceta.
Jest to pewien paradoks a z drugiej strony tłumaczy dlaczego tak wielu miłych facetów, latających za kobietami nie ma udanych relacji a co ważne brakuje im szacunku w oczach kobiet.
Bez względu na to co logicznie mówi Ci kobieta, Ty rób swoje i dąż do obranego celu.
Dzięki temu prowadzisz kobietę a jest to pożądana i atrakcyjna cecha faceta.
Tak samo nie możesz zgadzać się z każdym słowem kobiety jeżeli masz inne zdanie na ten temat. Nie bój się wyrazić swojego zdania w kulturalny sposób.
Pokaż męski charakter od początku znajomości z kobietami w tym flirtuj, dotykaj i całuj kobietę a osiągniesz znacznie więcej i nie wpadniesz w pułapkę bycia tylko „przyjacielem”.
Jak zagadać do kobiety gdy jestem nieśmiały?
Jeżeli podchodzisz do kobiet zbyt poważnie możesz odnosić efekty przeciwne do zamierzonych. Tak samo gdy oczekujesz efektów przy podchodzeniu do kobiet. Myślisz sobie “muszę… dostać numer albo umówić się na spotkanie” przez co wywierasz na sobie presję. Stawiasz sobie oczekiwania.
To dlatego wyluzowani i spontaniczni goście z poczuciem humoru mają większe szanse na relacje z kobietami. Twój pozytywna mowa ciała jest tutaj kluczowa. Dlatego do poznawania kobiet podejdź jak do rozrywki w której nie masz żadnych oczekiwań z ich strony.
Dzięki temu będzie to dla Ciebie przyjemnością a nie przykrym obowiązkiem. Tak samo nie zachowuj się jak zdesperowany facet, który potrzebuje “na gwałt” kobiety.
Jeżeli jesteś nieśmiały na początku musisz skojarzyć pozytywne emocje z poznawaniem kobiet. Dobrze jest także bazować na zdobytych wcześniej doświadczeniach.
Poprzednie relacje będą motywować Cię do przyszłych doświadczeń z kobietami dzięki czemu będziesz zdobywał coraz większe doświadczenie. Jeżeli krępuje Cię większa rozmowa z kobietą, powiedz do niej „cześć” i zobacz co się stanie bez oczekiwania efektu i stawiania sobie presji.
Zadbaj o uśmiech i kontakt wzrokowy aby wzmocnić przekaz. Często da jej to do myślenia przez co zacznie się zastanawiać czy np. się znacie itd.
Jeżeli nie odpowie to powiedz następnej kobiecie i upewnij się czy np. nie mówisz zbyt cicho przez co kobieta po prostu Cię nie słyszy. Wiadomo, że każda kobieta jest inna i będzie inaczej reagować.
Dużo też zależy od jej stanu emocjonalnego w danej chwili w którym jest. Ta sama kobieta będzie inaczej reagować zależnie od miejsca czy sytuacji w której się znajduje. Jeżeli kobieta zatrzyma się wiesz, że możesz zacząć z nią rozmawiać.
Powtarzaj tą czynność jak najczęściej dzięki czemu utrwalisz nowy nawyk a poznawanie kobiet stanie się urozmaiceniem Twojego życia.
Jak pokonać nieśmiałość z kobietami?
Aby pokonać nieśmiałość przede wszystkim musisz mieć świadomość, że masz z nią problem. Musisz podejść do tego z dystansem i spojrzeć na pokonanie nieśmiałości jak na większy proces.
Nie możesz pokonać nieśmiałości z dnia na dzień. Możesz jednak pracować nad sobą i krok po kroku wprowadzać małe zmiany, które przybliżą Cię do upragnionego celu.
Najpierw musisz wiedzieć i zdawać sobie sprawę, że nieśmiałość występuje.
Dlatego zaakceptuj to i nie próbuj na siłę walczyć z tym. Nie „biczuj” się w myślach za to że jesteś nieśmiały. Nie czuj się źle z tego powodu a za to wiesz, że jesteś nieśmiały i akceptujesz to.
Najgorsze co możesz zrobić to porównać miejsce w którym jesteś z miejscem do którego dążysz czyli jakim chcesz być i skupić się na tej wielkiej przepaści, która dzieli te dwa punkty.
To się nie uda, ponieważ jest to zbyt wielkie do pokonania.
Jednak gdy podzielisz to na małe kroki i stopniowo będziesz wprowadzał do swojego życia, zobaczysz, że jest to możliwe.
Dzięki temu pokonasz nieśmiałość i inne wady oraz kompleksy jeżeli tylko chcesz.
Przede wszystkim to, że jesteś nieśmiały do obcych kobiet jest czymś zupełnie normalnym. Przecież nie znasz kobiety do, której chcesz podejść a tym samym jest ona dla Ciebie kimś obcym.
Gdy już znasz tą osobę to przecież nie boisz się do niej podejść. Dlatego nasz mózg broni nas przed tym co nieznane. Mamy tą funkcję jeszcze z czasów gdy mamuty biegały po Ziemi.
Stopniowo zmniejszaj swoją nieśmiałość za pomocą wchodzenia w niekomfortowe sytuacje z obcymi kobietami.
Jak pokonać nieśmiałość do kobiet małymi krokami?
Jeżeli jesteś nieśmiały w kontaktach z kobietami to stopniowo otwieraj się na kobiety.
Najpierw podejdź i luźno zagadaj. Dla przykładu aby zadać jedno neutralne pytanie a z czasem zwiększaj długość rozmowy.
Stopniowo rób coraz trudniejsze rzeczy.
Obserwuj przy tym swoje zachowanie i zwiększaj swoją świadomość.
Skoro jesteś nieśmiały z kobietami to zamiast od razu silić się na długie rozmowy i tworzenie scenariuszy w swojej głowie z nimi na nie wiadomo jak rozległe tematy.
Zacznij od małych kroków i stale wykonuj działania.
Małe sukcesy prowadzą do dużego celu.
To się nie stanie z dnia na dzień. To proces dlatego daj sobie czas i stwarzaj okazje zawsze gdy masz okazję poznać obce kobiety.
Zależnie od tego jak bardzo jesteś nieśmiały zależy poziom z którego wystartujesz.
Na początek może to być jedno pytanie do obcej kobiety np. sprzedawczyni w sklepie lub na stacji benzynowej.
Powiedz po prostu „cześć” dbając przy tym o mowę ciała w postaci uśmiechu i kontaktu wzrokowego.
Jeżeli boisz się zadać prostego pytania zacznij od mówienia zamiast „do widzenia” = „miłego dnia”. Rób to regularnie a wejdzie Ci w nawyk i stanie się z czasem czymś zupełnie normalnym.
Gdy już potrafisz do obcej kobiety powiedzieć „cześć” dodawaj kolejne kroki.
Utrzymaj kontakt wzrokowy z kobietą i powiedz jej komplement na temat jeden rzeczy w której u niech dostrzegłeś.
Nie mów w stylu „jesteś piękna” tylko pochwal jej np. włosy, paznokcie lub usta itp.
Chodzi o konkretną jedną rzecz.
Jak pokonać nieśmiałość do dziewczyn?
Stawiaj sobie coraz wyżej poprzeczkę wraz z tym jakie postępy robisz, do momenty gdy będziesz w stanie swobodnie zamienić kilka zdań z obcymi kobietami.
Ważne abyś podczas rozmowy nie rozmyślał nad tym co masz powiedzieć aby „być fajnym” itd.
Nie szukaj akceptacji ze strony kobiet oraz innych ludzi.
Szukaj pretekstów do rozmowy bez względu na to gdzie obecnie jesteś dzięki czemu będziesz obyty i nabierzesz doświadczenia w spontanicznych sytuacjach.
Skoro kobieta sprzedaje ubrania w sklepie odzieżowym będzie musiała odpowiedzieć Ci gdzie znajdziesz inny rozmiar itd.
Stopniowo wykonuj kolejne i coraz trudniejsze kroki.
Coraz więcej i dłużej rozmawiaj z kobietami na różne tematy.
Zapytaj co lubi robić w wolnym czasie i podejmuj coraz to szersze tematy.
Bądź świadomy tego, że jesteś nieśmiały dlatego nie walcz z tym i zaakceptuj to.
Obserwuj w jakich sytuacjach jesteś nieśmiały. Jakie są warunki i okoliczności.
Przecież gdy jesteś w domu przy komputerze to nie jesteś nieśmiały itd.
Gdy jesteś świadomy sytuacji w których jesteś nieśmiały zamiast ich unikać stopniowo i celowo zacznij w nie wchodzić. Przełamuj lęki wchodząc w niekomfortowe sytuacje.
Szukaj okazji do kontaktu z obcą kobietą i wykonaj najmniejszy krok w postaci jednego zdania lub pytania.
Daj sobie czas, ponieważ to małe kroki przybliżają Cię do pozbycia się nieśmiałości w kontaktach z kobietami. Jest to proces więc wymaga czasu i działania z Twojej strony.
Praktykuj i stopniowo podnoś sobie poprzeczkę do pozbycia się nieśmiałości.
Musisz być aktywny zamiast czekać co przyniesie Ci los.
Dlatego podejmij działanie i wyjdź z inicjatywą.
Wyjdź z domu tak gdzie przebywają i spotykają się ludzie.
Wykonaj działanie, które przybliży Cię do celu.
Skup się na pozytywnych momentach z życia.
Wzmacniaj pozytywne doświadczenia i nagradzaj się za to co zrobiłeś. Nawet jeżeli tylko spróbowałeś to jest to znacznie lepsze niż nic nie robienie. Najważniejsze, że spróbowałeś i to zrobiłeś.
Zadbaj o sprzyjające warunki i otoczenie:
Wyeliminuj sytuacje lub ludzi, którzy ściągają Cię w dół.
Toksycznych znajomych zastąp nowymi. Szukaj ludzi podobnych do Ciebie, którzy mają podobne cechy charakteru. To samo dotyczy uzależnienia i używek, które zastąp przydatnym hobby.
Przez cały dzień grać w gry także nie jest najlepszym pomysłem.
Otaczaj się pozytywnymi ludźmi, którzy wnoszą wartość do Twojego życia. Wolny czas poświęć na wykonywaniu pasji także takich gdzie przy okazji poznajesz nowe osoby.
Stale poznawaj nowe kobiety i przebywaj z nimi.
Otaczaj się kobietami i flirtuj z nimi. Jeżeli jesteś nieśmiały aby umówić się z kobietą na spotkanie to najpierw wykonaj mały krok w postaci np. zapytania o godzinę a zobaczysz, że nic złego się nie stanie.
Kobieta Cię nie ugryzie.
Pokonanie nieśmiałości to proces, który podziel na małe kroki i realizuj je jeden za drugim dzięki czemu nabierzesz pewności siebie.
Wchodź w relacje z różnymi osobami w różnych sytuacjach nawet takich codziennych.
Zamień kilka słów z różnymi osobami na przerwie obiadowej w pracy itd.
Jak pokonać nieśmiałość do kobiet – podsumowanie:
Wszystko, co nowe i nieznane wymaga pokonania strachu. Tego nie zrobi nikt za Ciebie.
Tego nie da się przeskoczyć.
Musisz działać z kobietami na miarę swoich możliwości i podnosić swoje umiejętności.
Zweryfikuj na jakim jesteś etapie i co jesteś w stanie zrobić. Kieruj się wiarą, że potrafisz i dasz radę wykonać kolejny krok aby wskoczyć na wyższy poziom.
Ciesz się tym procesem zamiast skupiać się na wynikach podejść.
Podchodź do kobiet systematycznie dzięki czemu nabierzesz obycia i doświadczenia.
Pamiętaj; co Cię nie zabije to Cię wzmocni.
Nikt za Ciebie tego nie zrobi, to Twoje życie, za które jesteś odpowiedzialny.
